Galletas Proteicas
¿Les pasa que a veces se aburren de consumir su batido de proteínas? Acá les traigo la solución! Unas galletas de proteína que serán tu complemento perfecto para mantener un estilo de vida activo y saludable.
Galletas de Avena
Si no andan con mucho tiempo pero mueren por algo rico y dulce, prueben esta receta! Resulta muy fácil de hacer y no toma más de 20 minutos en el total de su preparación.
Ingredientes
- 1 taza avena (100 grs)
- 1 taza harina de avena (100 grs)
- 1 unidad huevo
- ½ taza endulzante en polvo (70 grs)
- ¼ taza aceite a elección (60 ml)
- 1 cucharadita esencia de vainilla
Elaboración paso a paso
- Comenzamos por juntar en un bowl el huevo, el endulzante, la vainilla y el aceite. Revolver hasta que no queden grumos.
- Agregar la harina de avena y la avena. Revolver una vez más hasta formar una masa compacta.
- Mojarse ligeramente las manos y formar las galletas.
- Acomodarlas sobre papel mantequilla o una lámina de silicona y llevar al horno por 10 minutos a 180 grados.
- Esperar a que enfríen por completo y listo!
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