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Faciles y Ricos Bagels

Faciles y Ricos Bagels

Estos pancitos son típicos de películas americanas! Así que, ¿cómo no prepararlos en su versión casera y saludable? Son super fáciles de preparar y solo se requieren de 4 ingredientes.
Plato Plato principal
Cocina Americana
Raciones 4 unidades

Ingredientes
  

Bagels

  • 1 unidad yogurt sabor natural sin endulzar (150 grs)
  • taza harina de avena
  • 1 cucharadita sal
  • 2 cucharaditas polvos de hornear

Para Pincelar

  • 1 unidad huevo
  • Semillas a gusto

Elaboración paso a paso
 

  • Comenzamos por incorporar en un bowl el yogurt, la harina, la sal y los polvos de hornear. Mezclar bien hasta formar una masa homogénea.
  • Terminar de amasar con las manos y cuando esté listo, dividir la masa en 4 porciones del mismo tamaño.
  • Formar los bagels con ayuda de manos y acomodar sobre la lata del horno encima de papel mantequilla o de una lámina de silicona.
  • Pincelar cada uno con un poco de huevo batido y esparcir semillas por arriba.
  • Llevar al horno por 20 minutos a 180 grados.
  • Listo! Comer calentitos.
Keyword bagels

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Lo mismo pero sano nace del interés de querer compartir mis recetas y contenido con más gente que se sintiera como yo, es decir, con personas que quieran seguir disfrutando de los ricos placeres de la vida pero desde una perspectiva mucho más consciente y saludable.

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